**   تيسير خالد يدعو الى نقل ملف الاستيطان الى مجلس الأمن الي المحكمة الجنائية الدولية   **   دائرة شؤون المغتربين تدعو الجاليات الفلسطينية لأوسع مشاركة في اليوم العالمي لدعم حقوق الفلسطينييين في الداخل الفلسطيني   **   القناة 2 تكشف: خطة سرية لشرعنة جميع المستوطنات في الضفة   **   «الديمقراطية» تتحفظ على القرارات الغامضة والهابطة، والناقصة في بيان المجلس المركزي الفلسطيني تصغير الخط تكبير الخط طباعة المقالة   **   أبرز ما تناولته الصحافة العبرية 17/1/2018   **   أبرز ما تناولته الصحافة الدولية 2018-1-17   **   الأوقاف: شرطة الاحتلال تسمح للمتطرفين بأداء طقوس تلمودية علنية في الأقصى   **   حظر فيلم فلسطيني من العرض في سنغافورة واتهامه بـ "التحريض على العنف"   **   بحضور وفد يهودي والرئيس عباس..مصر: انطلاق مؤتمر الأزهر العالمي لـ "نصرة القدس"   **   الأغا: قطع مساعدات "الأونروا" ابتزاز أمريكي للقيادة وإمعان في تجاهل الشرعية الدولية وقراراتها   **   البحرية الإسرائيلية تتسلح بمنظومة دفاعية جديدة تعتمد "صواريخ التضليل"   **   تلفزيون إسرائيلي يكشف عن خطة ترامب للسلام التي بلغتها السعودية لعباس   **   عباس: مطالبون بمنع اسرائيل من مواصلة انتهاكاتها ونواصل رفضنا للارهاب والعنف والتمسك بالمقاومة السلمية   **   الجبهة الديمقراطية: لن نقايض حق العودة بالتمويل الأميركي لوكالة الغوث   **   "مؤتمر نصرة القدس".. شيخ الأزهر يدعو لتخصيص عام 2018 للقدس
خطر

خطر "النوم السيئ" أكبر مما تعتقد

  • 2017-07-11
  • عدد القراءات : 542

هل تحصل على نوم صحي؟ إذا كانت الإجابة لا فإن مخاطر ذلك على الجسم تتعدى المتاعب العادية مثل الشعور بالإرهاق والخمول والتوتر، إلى أن يصبح أكثر عرضة للإصابة بمرض ألزهايمر.

وخلصت دراسة حديثة نشرتها صحيفة "جورنال برين" المختصة بأبحاث الجهاز العصبي، إلى أن النوم "غير الصحي" يزيد معدلات البروتينات التي تسبب ألزهايمر، وركزت على "جودة النوم" وليس عدد ساعاته.

وحسب تقرير لصحيفة "غارديان" البريطانية، أكدت الدراسة أن النوم "السيئ" غير العميق أو المريح يلعب دورا مهما في تكوين هذه البروتينات.

ويرتبط ألزهايمر بنوعين من البروتينات هما "بيتا أمايلويد" و"تاو"، يؤدي الخلل في معدلاتهما إلى أضرار بالدماغ ينتج عنها مرض ألزهايمر.

وقال عالم الأمراض العصبية في جامعة واشنطن، المؤلف المشارك للدراسة، يو إل جو، إن الدراسة تكشف على وجه التحديد أن النوم العميق مهم لتقليل معدلات الأمايلويد خلال الليل.

وتابع: "نعتقد أن عدم الحصول على نوم جيد بشكل مزمن على مدار سنوات، يمكن أن يزيد خطر الإخلال بمعدلات البروتينين المسببين لألزهايمر".

لا يوجد تعليقات

    • عزيزي المتصفح

    كن أول من يقوم بالتعليق على هذا المقال ! أدخل معلوماتك و تعليقك !!
    أهلاً و سهلاً بك معنا في الموقع

الرجاء الالتزام بآداب الحوار
اسمك *

البريد الالكتروني *

العنوان

المعلومات المرسلة *


يوم الارض

تحت المجهر / معتصم حمادة

■ ... وأخيراً، سينعقد المجلس المركزي في م.ت.ف، في رام الله يومي الرابع عشر والخامس عشر من هذا الشهر (كانون الثاني/يناير2018)، وعلى جدول أعماله

البلاغ السياسي الصادر عن أعمال اللجنة المركزية للجبهة الديمقراطية لتحرير فلسطين [دورة الإنتفاضة الشبابية]

اقرأ في الملحق

منذ صدوره قبل أكثر من مئة عام، ما انفك شبحه، أو «وعده»، يُخيّم داكناً في سماء الفلسطينيين والعرب؛ داخل أوطانهم وفي شتاتهم، يقبع خلف أبوابهم

نشاطات ومتابعات

ابحث في الموقع

وثائق